Hoy vamos a debatir un poco más sobre ese macronutriente temido en la sociedad occidental, las grasas y su efecto sobre el rendimiento deportivo. He de confesar, que es un tema que me encanta y por ello elegí mi tesis, os muestro un poquito de ella: En el último siglo, ha habido un aumento de la … Sigue leyendo Un poco más sobre las grasas
Un poco más sobre las grasas